Suiza lanza una campaña de prevención contra la violencia doméstica, sexual y de género

Suiza lanza una campaña de prevención contra la violencia doméstica, sexual y de género

 

La Oficina Federal para la Igualdad entre Mujeres y Hombres (Eidgenössisches Büro für die Gleichstellung von Frau und Mann, EBG) ha lanzado una campaña de prevención contra la violencia doméstica, sexual y de género. La campaña, que cuenta con el patrocinio de la consejera federal Elisabeth Baume-Schneider, está respaldada por una amplia alianza de cantones, municipios y ONG.

 

Se trata de una campaña que busca visibilizar cómo la violencia doméstica suele desarrollarse de forma gradual: a partir de pequeños patrones recurrentes que consolidan desequilibrios de poder y reducen el respeto. La campaña también llama la atención sobre el hecho de que se puede recurrir a la ayuda incluso cuando aún no se ha cometido ningún delito, con el fin de actuar a tiempo y prevenir la violencia física.

 

La igualdad previene la violencia

Todos podemos hacer algo contra la violencia negándonos a permitir que nos menosprecien, reaccionando cuando vemos que otros son agredidos y construyendo relaciones basadas en el respeto y la igualdad. 

 

La violencia no comienza necesariamente con golpes: comienza de forma gradual, con gestos cotidianos, con comentarios hirientes o actitudes que presionan a la otra persona. A veces no nos damos cuenta inmediatamente de que algo no va bien: nos adaptamos, minimizamos la situación, guardamos silencio. Pero hay señales que indican que una relación está desequilibrada y que el miedo está sustituyendo poco a poco al respeto. Reconocer estas señales es el primer paso para actuar y pedir ayuda.

 

Los siguientes ejemplos muestran formas de violencia que a veces pasan desapercibidas, pero que hieren del mismo modo. Si las reconoces, ¡no esperes, busca ayuda!

 

1) ÉL SE PONE A GRITAR. TÚ TE QUEDAS CALLADA.

• Él empieza a gritar enseguida cuando no opino lo mismo. Así que me callo.

Nadie debería tener miedo dentro de una relación. Si una persona grita para ejercer presión y la otra guarda silencio para evitar problemas, también es una forma de violencia. Si sientes que ya no puedes hablar libremente o expresar tu opinión, es importante buscar ayuda.

 

2) ÉL SABE DÓNDE ESTÁS. SIEMPRE.

• Dice que como me quiere, tiene que saber siempre dónde estoy. Y con quién. Yo se lo digo, si no, se enfada.

Controlar constantemente dónde está la otra persona no es una muestra de amor, sino una forma de vigilancia. Una relación debe basarse en la confianza, no en el control. Si sientes que te persiguen o vigilan, no dudes en hablar de ello y pedir ayuda.

 

3) SOLO UNA MIRADA. Y TÚ CALLAS.

• Callar por miedo no es normal. Si basta una mirada para que alguien deje de hablar, eso muestra una relación de poder desigual que impide expresarse y genera miedo. 

Incluso sin gritos ni insultos, esta forma de intimidación es violencia. Nadie debe sentirse intimidado por su pareja. Si temes la ira de tu pareja, habla con un servicio de asesoramiento o con una persona de confianza. Romper el silencio es fundamental.

 

4) TÚ DICES NO. ÉL OYE SÍ.

• Un “No” siempre debe respetarse, en cualquier situación. Insistir, obligar o ignorar un rechazo no es aceptable. 

El consentimiento forzado no es una opción: el consentimiento debe ser claro, libre y sin presión. Si tu “No” no es escuchado, no estás sola, existen profesionales que pueden escucharte y apoyarte con total confidencialidad.

 

5) SUS LÍMITES CUENTAN. LOS TUYOS, NO.

• Si en una relación solo importan las necesidades de una persona y la otra siempre debe adaptarse, es señal de desequilibrio. 

Poco a poco desaparece la confianza y se olvida que tus propias necesidades son igual de importantes. Una relación sana debe garantizar el respeto mutuo. Si notas que se sobrepasan tus límites, es importante hablar con alguien de confianza y buscar apoyo.

 

6) LOS CHISTES VAN SIEMPRE A TU COSTA. SIEMPRE.

• Desde que salí del armario, no paran de soltarme comentarios. Y si digo algo, responden: “Es solo una broma”.

Los chistes a costa de alguien, aunque se hagan con intención de ser divertidos, pueden ser una forma de violencia cuando siempre van dirigidos a la misma persona, la rebajan o la avergüenzan. Nadie merece ser ridiculizado, ni en público ni en casa. Existen servicios de ayuda que pueden brindarte apoyo con total confidencialidad.

Ayuda y apoyo para todos

 Si tienes la impresión de que alguien de tu entorno está sufriendo violencia, anímale a hablar sobre el tema. No dudes en pedir ayuda si presencias insultos, humillaciones o cualquier forma de maltrato. 

Y si tú eres la persona afectada, recuerda que no estás sola, existen servicios de apoyo tanto para víctimas como para quienes ejercen violencia y para tu entorno cercano. La ayuda es confidencial, segura y gratuita. En la sección de Ayuda y apoyo (Hilfe und Unterstützung finden) encontrarás recursos y asesoramiento para cada situación.

 

Los servicios de ayuda que aparecen en esta página actúan a nivel nacional o regional. Aquí algunos ejemplos:

 

1. Centros de ayuda a las víctimas cerca de ti:
   Todos los cantones cuentan con centros oficiales de ayuda a víctimas. Estos centros ofrecen ayuda y asesoramiento a personas en Suiza que han sido víctimas de violencia. Estos servicios son gratuitos, confidenciales y anónimos, si lo solicitas.

https://www.opferhilfe-schweiz.ch/de/kurzinformationen-uber-die-opferhilfe/information-spanisch/

 

2. Asesoría online y chat en 13 idiomas:
   La plataforma suiza “Violence que faire” y los centros de ayuda a las víctimas de la Suiza alemana ofrecen asesoramiento profesional, confidencial y anónimo online o por chat para personas afectadas por violencia y sus familiares.
   https://www.violencequefaire.ch/es/

3. Casas de acogida para mujeres y hombres:
   Las casas de acogida ofrecen protección, asesoramiento y acompañamiento a mujeres, hombres, niños y adolescentes que quieran escapar de situaciones violentas o que estén en peligro inmediato.
   https://www.opferhilfe-schweiz.ch/en/was-ist-opferhilfe/protection/

4. Atención inmediata en caso de violencia sexualizada:
   Las personas que han sido víctimas de violencia sexualizada pueden acudir de forma inmediata a un servicio de urgencias.
   https://www.skppsc.ch/fr/projets/ensemble-sans-violence-sexuelle/#aide

Estos contenidos fueron elaborados con el apoyo de la Oficina Federal para la Igualdad entre Mujeres y Hombres (EBG).